Moodcamper interview 03

(Het logo van Hey. Een)

JONGE VROUW: Ik ben zelf depressief en ik merk dat ik me vaak heel erg wil afzonderen en niet echt met mensen wil praten.
Maar gelukkig heb ik mensen om me heen die dat weten en me soms even een berichtje sturen van: hey, wil je even koffie drinken?
Of: hey, wil je even wat leuks gaan doen?
Want als ik dat uit mezelf niet zou doen en niemand anders zou dat doen dan zou ik me echt veel te veel afzonderen en dat maakt het eigenlijk vaak veel erger.
Dus het is wel goed om een beetje afstand te nemen en mensen een beetje de ruimte te geven maar laat ze zichzelf niet helemaal isoleren want dat helpt echt helemaal niet mee.

(Het logo van Hey met daaronder: Het is oké, maak depressie bespreekbaar. Het Nederlandse wapenschild met daarnaast: Rijksoverheid. Beeldtekst: heyhelpt.nl.)