Moodcamper interview 13

(Het logo van Hey. Een)

VROUW: Wat ik in mijn werk zie als orthopedagoog is dat jongeren heel veel aangeven dat ze het onwijs druk hebben met school, verplichtingen. Als jongeren studeren moeten ze naast hun studie nog werken om hun studie te kunnen bekostigen.
Het leven moet vooral zo leuk mogelijk zijn, dus je wil zoveel mogelijk meemaken.
Op social media zie je alleen maar hele leuke levens van mensen dus daar wil je heel graag aan kunnen tippen.
Kortom, die druk. De druk is ontzettend groot, denk ik.
Verder, door alle social media en internet verwerken we ontzettend veel informatie en volgens mij levert die extra informatie die we moeten verwerken nou, ook wat druk op.
Verder is het zo dat, nou, als er steeds meer mensen zijn met een depressie dan betekent dat dat er ook steeds meer kinderen zijn van ouders met een depressie.
En van die kinderen is bekend dat ze verhoogd risico lopen op depressie.
Dus ja, het is eigenlijk een balletje dat gaat rollen.
Het is een sneeuwbaleffect.
Verder zijn er ook steeds meer gebroken gezinnen en euh, denk ik dat gezinsproblematiek wat meer voorkomt.
En, nou, als je opgroeit in een gezin met problemen dan loop je ook meer risico op zelf een depressie te ontwikkelen.

(Ze leest een A4'tje.)

Nou, heeft iemand met een depressie het aan zichzelf te danken?
Absoluut niet.
Je kunt een genetische kwetsbaarheid hebben voor depressie.
Daar kun je helemaal niks aan doen.
Wel kun je dingen doen om ervoor te zorgen dat het goed met je blijft gaan.
Ik denk dat je door het doen van leuke dingen, voldoende ontspanning inplannen en aan de bel trekken als het niet goed met je gaat dus wel wat kan doen om ervoor te zorgen dat het beter met je gaat.
Maar depressie overkomt je. Daar kun je nooit iets aan doen.

(Ze bekijkt het A4'tje nog een keer en gaat dan verder met het volgende blad in haar hand.)

Moet je iemand met een depressie met rust laten?
Nee, absoluut niet.
Iemand met depressie is ook maar gewoon een mens, met een depressie.
Het kan juist iemand die depressief is onwijs helpen, denk ik als je hem af en toe meevraagt en nou, of desnoods bij die persoon thuis afspreekt als de drempel te groot is om de deur uit te gaan.
Maar dat soort fijne momenten creëren voor iemand met een depressie is onwijs belangrijk om in ieder geval even een geluksmomentje te hebben op een dag.
Iemand met een depressie is wat meer passief dus het is juist zo belangrijk als er iemand in de omgeving is die hem activeert of die alleen al eens vraagt van joh, hoe gaat het nou met je?
Dus, nee. Nooit met rust laten. Juist niet.
Want ze hebben juist heel veel aandacht en liefde nodig en begrip.

(Ze kijkt naar het stapeltje A4'tjes op haar schoot.)

Tot daar.

(Het logo van Hey, met daaronder: Het is oké, maak depressie bespreekbaar. Het Nederlandse wapenschild met daarnaast: Rijksoverheid. Beeldtekst: heyhelpt.nl)