Moodcamper interview 08

(Het logo van Hey. Een)

MAN: Hij of zij is al enorm eenzaam en wat mij ontzettend geholpen heeft was een vriendin die me elke twee, drie dagen een appje stuurde en zei van: Jan, hou vol. Je bent goed bezig en hou vol.
Aan elke tunnel komt een eind, hoe lang die ook is.
Dus het antwoord op de vraag: moet je iemand met een depressie met rust laten juist niet, maar zeg wel de goede dingen.
Zeg niet bijvoorbeeld: Zet je schouders eronder. Of: Kijk wat je hebt.
Maar erken dat het een ziekte is en dat je door een zware tijd heen moet om er weer uit te komen.

(Het logo van Hey met daaronder: Het is oké, maak depressie bespreekbaar. Het Nederlandse wapenschild met daarnaast: Rijksoverheid. Beeldtekst: heyhelpt.nl.)